Bauch loswerden & wieder mehr Fokus!
Meine Mission: Unternehmer und Führungskräfte in ein leistungsfähigeres, gesünderes & stressfreies Leben begleiten.
Erfahrungsberichte meiner Kunden
Erfahre, wie andere vielbeschäftigte Männer es bereits geschafft haben Ihre Wunschfigur zu erreichen.
„Christian hat es geschafft, trotz Job, Geschäftsreichen und Familie mehr Muskeln aufzubauen und ein wieder Positives Körpergefühl zu erlangen“
Christian P. (Professor)
Problem
Training ohne Plan, keine optimale Ernährung, unregelmäßiges Training. Keine Festen, Routinen & Gewohnheiten.
Ziel
- Muskelaufbau.
- Wunschfigur erreichen.
- Form verbessern.
Lösung
- Online Coaching Ortsunabhängig.
- Abgestimmter Trainingsplan.
- Ernährungsgewohnheiten auf den viel beschäftigten Alltag.
Ergebnis
Über 6 kg Muskeln in 6 Monaten aufgebaut, Trainings ist zur Gewohnheit geworden, mehr Anerkennung und dadurch mehr Auftrieb
„Durch Timo habe ich in 2 Monaten 5 kg abgenommen ohne Verzicht und ich trainiere nicht mehr oder weniger, nur anders.“
Christophe Aubry (Geschäftsführer layer 7)
Problem
Hat trotz scheinbar wenig Essen immer wieder mehr zugenommen und der Bauch ist gewachsen.
Ziel
- Bauch loswerden.
- 83 kg Körpergewicht wieder erreichen.
Lösung
- Ein individuell abgestimmtes & zeiteffizientes Krafttraining.
- Befolgen meiner AIU-Methode.
- Durch einen zielgerichtet und doch flexiblen Ernährungsansatz ohne Verzicht auf bestimmte Lebensmittel!
Ergebnis
In 2 Monaten über 5 kg abgenommen, Bauch reduziert und ein positives Körpergefühl!
„Mit Timo habe ich es geschafft, endlich regelmäßig ins Training zu gehen, über 8 kg abzunehmen und leistungsfähiger auch nach langen Arbeitstagen zu sein.“
Julian Knöbel (Geschäftsführer layer 7)
Problem
- Regelmäßig ins Training zu gehen.
- Muskeln aufbauen.
- Abnehmen & Bauch loswerden.
Ziel
- Bauch loswerden.
- Besseres Körpergefühl.
- Athletischen Körper aufbauen.
Lösung
- Ein individuell abgestimmtes & zeiteffizientes Krafttraining mit Terminbindung.
- Befolgen meiner AIU-Methode.
- Durch die App, die im Coaching genutzt wird, mehr reflektion was die Ernährungsgewohnheiten angeht.
Ergebnis
- Kein einziges Training wurde gecancelt!
- 6 Monaten über 8 kg abgenommen, Bauch reduziert und ein positives Körpergefühl!
- Mehr Energie & Leistungsfähigkeit!
Ich helfe dir 1-zu-1
Du bist vielbeschäftigt? Dann folge mein AIU-Konzept!
In den letzten 3 Jahren habe ich mit vielen Männer zusammengearbeitet die einen stressigen Alltag haben, dadurch habe ich das AIU-Konzept entwickelt. Was meinen Kunden dabei geholfen hat mit simplen Hebeln Ihre Wunschfigur zu erreichen uns sogar wieder zu mehr Leistungsfähigkeit im Alltag zu kommen!
Fühlst du dich im eigenen Körper nicht mehr wohl und würdest gerne weniger wiegen?
Hast du du einen stressigen Alltag & Sitzt viel?
Kennst du das Gefühl über das Gefühl nach der hälfte des Arbeitstages müde und träge zu sein?
Möchtest du leitungsfähiger werden & dein Bauch nachhaltig loswerden?
Dein Prozess zu deinem Erfolg!
Ohne Verzicht
Den Bauch loswerden, ohne Verzicht auf Genuss in der Ernährung oder Restaurantbesuche.
1:1 Betreuung
Individuelle 1:1 Betreuung via Videocalls, auf deinen Terminkalender abgestimmt.
Ortsunabhängig
Komplett Digital & somit nicht örtlich gebunden und in jedem vielbeschäftigiten Integrierbar.
Zeitsparend
Mit gleichem Zeitaufwand ans Ziel kommen, ohne dabei sich mit täglichen Trainingseinheiten im Fitnessstudio abzuhetzen.
Kundenresultate
Ausgezeichnet
Basierend auf über 15 Kunden stimmen.
Für wen bin ich da?
Ich unterstütze Männer, die mehr Leistungsfähigkeit erlangen möchten & Ihren Bauch nachhaltig loswerden wollen. Ist dein Alltag oft sehr stressig und ungeplant?
Dann bist du genau richtig bei mir!
Ich habe mich auf viel beschäftigte Männer spezialisiert, die auf kein Geschäftsessen verzichten wollen und die mehr aus ihrer Leistungsfähigkeit herausholen möchten.
Da meine Arbeit zu 100% auf meine Klienten zugeschnitten wird, habe ich natürlich nur begrenzte zeitliche Ressourcen. Ich erlaube es mir deshalb auszusuchen, wer für das kostenloses Erstgespräch geeignet ist. Fülle dafür einfach das kurze Buchungsformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir!
Bei den kostenloses Erstgespräch nehme ich mir deinen Körper und deine Essgewohnheiten & dein Alltag ganz genau vor. Wir identifizieren mögliche Ursachen für dein Gewicht & deine Trägheit über den Tag. Danach erarbeiten wir gemeinsam einen Schritt-für-Schritt Plan, der dazu führt dein Bauch nachhaltig loszuwerden und Leistungsfähiger zu werden.
Ich möchte mir gezielt aussuchen, mit wem ich zusammenarbeite und wem ich bei den Zielen helfen kann. Allerdings muss ich dafür den Menschen erstmal richtig kennenlernen – das geht nur über einen intensiven Beratungs-Termin.
Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Das kostenlose Erstgespräch dient dem Erstellen eines individuellen Planes für Dich und ist abhängig von Deinem Terminkalender und Alltag. Erst wenn ich genau weiß, wie der Plan für Dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von Dir nötig ist, um den Plan auch gemeinsam mit mir umzusetzen.
Nein. Der Termin ist komplett unbverbindlich. Am Ende liegt es an dir, ob du den Plan alleine umsetzt oder gemeinsam mit mir angehst.
Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren.
Partner
